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【督脈】中樞穴[圖]

發布時間:2021-07-07 12:38:10源自:互聯網作者:admin閱讀()

人體經絡圖網導讀:小編帶來了關于【督脈】中樞穴的文章,更多養生知識請繼續關注人體經絡圖網!

【讀音】

zhōng shū

【中樞穴名釋義】

中,中間,樞,樞紐。穴在第10胸椎下,接近于脊柱中部,為軀體運動之樞紐,故名。

中樞穴

【中樞穴位位置圖】

在背部脊柱區,第10胸椎棘突下凹陷中(圖⑦)。

【圖解中樞穴位的位置】

坐位,在背部脊柱區,兩肩胛骨下角連線與后正中線的交點處為第7胸椎棘突,向下數3個椎體,即第1 0胸椎棘突,它的下緣凹陷處即是(圖⑧)。

【中樞穴養生功效】

利濕健脾,清熱止痛。主治胃痛,腹痛;胸背疼痛;嘔吐,黃疸;食欲不振;膽囊炎;腰肌勞損.

【按摩中樞穴作用和好處】

【經穴養療法】

刺法:向上斜刺0.5~1.0寸。

灸法:直接灸或隔姜灸3~7壯,溫和灸5~10分鐘。

推拿:點按法、提捏法。

穴位配伍調身祛病】

1.配命門穴、陽陵泉穴、腰眼穴、后溪穴,主治腰脊痛。

2.配內關穴、中脘穴,主治嘔吐。

【特別說明】

1.不宜深刺,以免傷及脊髓。

2.針刺時,局部麻脹感,可有麻電感放散至下肢。

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